Prima volta con il sesso anale: cosa considerare
Curioso/a di provare il sesso anale per la prima volta? Che emozione! In questo articolo, ti diamo alcuni consigli per rendere la tua esperienza piacevole e sicura. Ti spieghiamo anche come prevenire le MST durante il sesso anale e cosa considerare quando scegli il preservativo giusto.
Consigli per un sesso anale piacevole e sicuro
Il sesso anale consiste nell’inserimento del pene nell’ano. Se sei interessato/a ma non l’hai mai provato prima, ecco alcuni punti chiave da tenere a mente:
- Preparazione: Prima di iniziare, è una buona idea andare in bagno e pulire bene l’ano, sia esternamente che leggermente all'interno. Tieni presente che potrebbe fuoriuscire un po’ di feci o gas durante l’atto, quindi cerca di non preoccuparti troppo.
- Inizia lentamente: Inizia accarezzando delicatamente la zona e inserisci leggermente un dito nell'ano. Usa saliva o lubrificante per rendere il processo più fluido e datevi il tempo necessario per rilassarvi.
- Inserimento graduale: Quando il tuo partner si sente più a suo agio, inserisci gradualmente più dita per aiutare a distendere lo sfintere e distribuire il lubrificante. Questo aiuta a preparare l'ano per l'entrata del pene.
- Penetrazione: Quando siete pronti, inserisci delicatamente la punta del pene nell'ano. All'inizio, il muscolo dello sfintere potrebbe contrarsi automaticamente. Fai una pausa e lascia che il muscolo si rilassi prima di continuare. Se entrambi vi sentite a vostro agio, potete gradualmente andare più in profondità e aumentare la velocità.
- Usa sempre il lubrificante: L'ano non produce lubrificazione naturale, quindi è essenziale usare molto lubrificante per prevenire disagio o lesioni.
- Cambio di orifizi: Se passi dal sesso anale a quello vaginale, usa un nuovo preservativo o lava accuratamente il pene per evitare infezioni causate dal trasferimento di batteri dall'ano alla vagina.
- Ascolta il tuo corpo: Se non funziona, non forzare. Prova un'altra volta quando entrambi siete più rilassati. Se in qualsiasi momento non ti piace più, comunicatelo e fermati subito.
- Cura dopo il sesso anale: È normale avere un po' più di gas, una sensazione di dover andare in bagno o una leggera sensazione di bruciore nell'ano dopo il sesso anale. Questo dovrebbe scomparire entro un giorno. Se il bruciore persiste, potrebbe indicare un'infezione.
- Igiene post-sesso anale: Se hai avuto sesso anale senza preservativo, lava accuratamente il pene dopo.
Si possono contrarre MST con il sesso anale?
Sì, assolutamente. Il sesso anale è diverso dal sesso vaginale a causa della mancanza di lubrificazione naturale e della presenza dei muscoli dello sfintere, che creano più attrito. Questo attrito aumentato può causare piccole lacerazioni nella pelle sensibile dell’ano, aumentando il rischio di contrarre MST o HIV.
Si consiglia vivamente di usare un preservativo durante incontri occasionali. Anche in una relazione stabile, mantenere una buona igiene è fondamentale. Evita di passare dal sesso anale a quello vaginale senza cambiare preservativo, poiché ciò può causare infezioni urinarie o vaginali. I preservativi aiutano a mantenere l'igiene e a prevenire le infezioni, quindi sono una buona scelta anche all'interno di una relazione stabile.
Caratteristiche di un preservativo sicuro per il sesso anale
Quando scegli un preservativo per il sesso anale, tieni a mente i seguenti punti:
- Logo CE: Assicurati che il preservativo abbia il logo CE, che indica che soddisfa gli standard di sicurezza europei. Tutti i preservativi con questo logo possono essere usati per il sesso anale se si utilizza abbastanza lubrificante. A causa dell’aumento dell'attrito, i preservativi più robusti possono offrire maggiore sicurezza.
- Lubrificante: Usa sempre molto lubrificante. Scegli un lubrificante neutro, a base d'acqua o di silicone. Evita i lubrificanti o i preservativi contenenti agenti spermicide o battericide come il "Nonoxynol-9" o quelli con effetti riscaldanti o stimolanti, poiché possono causare irritazione.
- Durata del preservativo: Cambia preservativo ogni 15 minuti durante il sesso anale, poiché il rischio di rottura aumenta con l'uso prolungato.
- Cambio di orifizi o partner: Cambia preservativo quando passi dal sesso anale a quello vaginale o orale, e tieni sempre a portata di mano diversi preservativi e lubrificante extra.